|
|
 |
יחסים: בן זוג יכול לעזור כאשר מבצעים דיאטה |
 |
להיות בדיאטה יכול להיות מצב מבאס. האימון, השעועית הירוקה, השקילה - הכל.
אבל האם אי פעם תהית איך הדיאטה משפיעה על הבן אדם בצד השני של השולחן?
מחקר חדש, שפורסם לא מזמן שפך אור חדש על המצב הרעוע של בן הזוג .(של מי שנמצא בדיאטה).
|
החוקרים ראיינו 21 זוגות - בייחוד בני זוג, זוג אחד של אב-בת - כדי להבין איך החלטה של אחד מהם לאבד משקל או לאכול אוכל בריא יותר משפיעה על הדיאטה והרגשות של בן הזוג.
החוקרים מצאו, כי בני הזוג מוצאים עצמם, בדרך כלל, בתור השפעה חיובית במאבקו של הפרטנר בקרב השומנים. בתפקיד שף ומעודדת במשרה חלקית, הם מילאו את המקרר עם תרד, הכינו ארוחות דלות בשומן, ואפילו שינו את הדיאטה שלהם באופן דרסטי כדי לתמוך בבן הזוג.
"אני מנסה לשמור עליו רגוע", אמר איש אחד שהשתתף במחקר.
"אני יודע שאם הוא אוכל סלט תפוחי אדמה קטנה אחד ביום, זה לא הולך להיות סוף הסיפור", אמר משתתף בניסוי.
פרנטרים אחרים, בכל אופן, התנהגו כמו מחבלים, מסרבים לשנות את הרגלי הג'אנק פוד שלהם, ובמקרים אחדים מציעים יותר מסתם הערות נבזיות.
"היא תתיישב מולי ותאכל שק שלם של עוגיות ממש מולי", סיפר אחד מהמשתתפים שנמצא בדיאטה.
איש אחד סירב לגעת בארוחה הצמחונית "חסרת הטעם" של אישתו. השני הציע כוס יין לבן שבלתי אפשרי לסרב לה, והובילה כמובן לגבינה וקרקרים... ואישתו נפלה מקרון ההרזייה.
כמה היו סקפטים באופן פתוח לחלוטין לגבי יכולות הפרטנר להצליח.
"הוא חושב שזו הדרך שהוא הולך להיות בה לתמיד", אמרה אישה אחת שבעלה נמצא בדיאטה להורדת משקל, "כל הכבוד לו, אבל אני לא רואה את זה קורה".
סיבה אחת שאנשים הרגישו שליליות לגבי הדיאטה של בן הזוג היא כי הם הרגישו דחיה, נשים שהיו רגילות לבשל ארוחות לבעלים, למשל, הרגשו נעלבות אם בעליהם לא רצו לאכול את האוכל הזה.
אחרים חששו שהקשרים שלהם יכולים להשתנות ככל שהיקפי המותן של בני הזוג יקטנו, הם יצברו ביטחון וחייהם החברתיים ישתנו.
הדרכים להכניס את בן הזוג לעניינים הם חשובים, אומרים המומחים.
"לעשות את הדברים האלו בעצמך, או לעשות אותם בהתנגדות הצד השני - זו מכה כנגדך כבר בהתחלה"
בני הזוג צריכים להקפיד לשמור על הדיאטה ולא "לשבור" אותה, גם בזמן חופשות או ביקור בצימר.
חזרה למאמרים
הכתוב בדף הינו בגדר המלצה בלבד, מעודכן לתאריך המסמך ומסתמך על הידע של עורכי אתר שייפוואן. כל שימוש במידע הינו באחריות הקורא בלבד.
|
|
|
|
|
|
|
 |
עידכונים אחרונים
|
 |
