אביעד ברקמן הוא מאמן כושר אישי והבעלים של Fit2day. אביעד בעל סטודיו לאימונים אישיים בגבעתיים ובעל נסיון רב באימון כושר אישי באימונים לבניית מסת שריר, באימוני ריצה ובשנים האחרונות אימוני הרמת כוח (Powerlifting).
תמיד כדאי לעבוד עם מאמן כושר אישי. יש לכך כמה סיבות: 1. מוטיבציה- הדרכה צמודה וליווי לאורך זמן. 2. התאמת צרכים אישיים- כל חד מאיתנו שונה וכך גם התכנית שתתאים לנו. 3. אפקטיביות- מאמן כושר אישי ידע להוציא ממך את המירב במינימום בזבוז מיותר של אנרגיה. 4. התחלה נכונה- על מנת להתאמן נכון כבר מההתחלה יש צורך בבסיס איתן והרגלי אימון נכונים. בכל אלה מטפל מאמן כושר אישי.